Ateliers Défi autonomie séniors
Vous êtes retraité ou avez + de 60 ans ?
Venez participer à une cession d’ateliers pour apprendre à mieux manger et bien bouger (ou parlez-en à vos proches)
Ces ateliers gratuits sont proposés par Défi autonomie séniors en partenariat avec Valloires Inclusion Solidarité et la Communauté de communes Ponthieu-Marquenterre
D’autres thématiques seront abordées plus tard dans l’année :
– La prévention des chutes et l’équilibre
– La mémoire et la stimulation cognitive
– La gestion des émotions
Des questions?
Contactez :
- le Centre Intercommunal d’Action Sociale Ponthieu-Marquenterre au 09 70 20 00 61
- ou Valloires Inclusion Solidarité au 03 22 29 62 62.
